FoodLog - Food diary

فوڈ لاگ - عدم برداشت اور آنتوں کی صحت کے لیے آپ کی اسمارٹ فوڈ ڈائری

آئی بی ایس، ایسڈ ریفلوکس، ہسٹامین عدم رواداری، لییکٹوز یا گلوٹین عدم رواداری سے نمٹنے والے لوگوں کے لیے بہترین ایپ۔ اعلی درجے کی AI سپورٹ کے ساتھ اپنی خوراک، علامات اور صحت کو دستاویز کریں۔

ہماری ایپ کے ذریعے، آپ نہ صرف ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے، اور ناشتے بلکہ علامات، ادویات اور صحت کی دیگر اہم معلومات کو بھی ٹریک کرسکتے ہیں۔ ہر کھانے یا علامات میں تصاویر شامل کرنا آپ کے کھانے کے لاگ کو مزید معلوماتی بناتا ہے۔ باقاعدگی سے ادویات استعمال کرنے والے صارفین کے لیے، ہماری ایپ مسلسل وقفہ سے باخبر رہنے کی پیشکش کرتی ہے، جس سے آپ اپنی دوائی صرف ایک بار داخل کر سکتے ہیں اور اگر چاہیں تو یاد دہانیاں وصول کر سکتے ہیں۔

"دوسرے" زمرے میں، آپ اپنے ہاضمے کی صحت کے درست ریکارڈ کے لیے برسٹل اسٹول چارٹ کی مدد سے، نوٹس اور روزانہ کی سرگرمیوں سے لے کر آنتوں کی حرکت تک ہر چیز کو دستاویز کر سکتے ہیں۔ آپ اپنے تناؤ کی سطح اور جسمانی سرگرمی کو بھی لاگ ان کر سکتے ہیں، ہمارے AI کا تجزیہ کرنے کے لیے ایک جامع اندراج بنا کر، آپ کی صحت پر اپنی خوراک کے اثرات کے بارے میں گہری بصیرت حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

ایک نمایاں خصوصیت ہماری ہفتہ وار صحت کی رپورٹ ہے، جو ہر اتوار کو آپ کے کھانے کی عادات، اکثر علامات، اور ذاتی نوعیت کی تجاویز کے تفصیلی جائزہ کے ساتھ فراہم کی جاتی ہے۔ آپ کے اندراجات کی بنیاد پر، آپ کو نہ صرف حسب ضرورت غذائی تجاویز موصول ہوں گی بلکہ آپ اپنی مخصوص ضروریات، عدم برداشت اور ترجیحات کے مطابق ترکیبیں بھی تیار کر سکتے ہیں۔

ہماری ایپ میں عدم رواداری کے انتظام کا ایک وسیع ٹول بھی شامل ہے، جو آپ کو تشخیص، شدت، علامات اور علاج کے طریقوں جیسی تفصیلات کے ساتھ اپنی حساسیت کو دستاویز کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ معلومات براہ راست ہمارے AI سے تعاون یافتہ تجزیوں اور ترکیب کی تجاویز میں اضافہ کرتی ہے۔

ایپ کا ایکسپورٹ فیچر آپ کے فوڈ لاگ کو پی ڈی ایف یا CSV فائل کے طور پر محفوظ کرنا یا اسے پرنٹ کرنا آسان بناتا ہے، تصویری سائز کو ایڈجسٹ کرنے کے ساتھ، آپ کے ریکارڈ کو غذائیت کے ماہر یا غذائی ماہر کے ساتھ بانٹنا آسان بناتا ہے۔ ہمارا کلاؤڈ بیک اپ فیچر آپ کو کسی بھی وقت اپنے ڈیٹا کو محفوظ طریقے سے اسٹور اور بحال کرنے دیتا ہے، جبکہ آنکھوں کے لیے دوستانہ ڈارک موڈ ان صارفین کے لیے ایک آرام دہ تجربہ پیش کرتا ہے جو شام کے وقت لاگنگ انٹری کو ترجیح دیتے ہیں۔

ہماری ایپ کے ساتھ، آپ کو صرف کھانے کی ایک سادہ ڈائری نہیں مل رہی ہے۔ آپ صحت مند زندگی کی طرف اپنے سفر میں معاونت کے لیے ایک جامع غذائی کوچ حاصل کر رہے ہیں۔ ایک تفصیلی فوڈ لاگ بنانے سے لے کر آپ کی خوراک اور صحت کی علامات کے درمیان روابط کی نشاندہی کرنے تک، اور مناسب غذائی تجاویز اور ترکیبیں فراہم کرنے تک - ہماری ایپ آپ کی خوراک اور صحت کو بہتر طور پر سمجھنے اور اس کا نظم کرنے کی کلید ہے۔


ایپ کا آئیکن: مولی کے شبیہیں جو Freepik - Flaticon کے ذریعے تخلیق کیے گئے ہیں۔