OhSofia: AI Therapy Chat

Bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng hoặc mất phương hướng về mặt cảm xúc? OhSofia là giải pháp thay thế an toàn, 24/7 cho nhà trị liệu AI — kết hợp hỗ trợ cảm xúc, các công cụ tự trợ giúp và phản ánh có hướng dẫn.

OhSofia cung cấp hỗ trợ cảm xúc liên tục thông qua Sofia — một người bạn đồng hành AI đồng cảm luôn sẵn sàng lắng nghe. Cho dù bạn đang phải đối mặt với sự lo lắng, kiệt sức, các vấn đề về mối quan hệ hay chỉ là một ngày tồi tệ, Sofia luôn ở đây để giúp bạn cảm thấy được thấu hiểu — ngay lập tức, riêng tư và không phán xét.

1. Trò chuyện 24/7 với AI lắng nghe sâu sắc và phản hồi cẩn thận.
2. Sử dụng các công cụ dựa trên tâm lý học hiện đại, không phải lời khuyên ngẫu nhiên.
3. Mở khóa tiềm thức của bạn bằng các thẻ ẩn dụ tượng trưng.
4. Theo dõi tiến trình cảm xúc của bạn bằng nhật ký cá nhân.

NHÂN VẬT TRÒ CHUYỆN AI — Tìm sự kết hợp cảm xúc của bạn

Chọn từ nhiều nhân vật AI miễn phí — mỗi nhân vật có tông điệu, cách tiếp cận và lĩnh vực tập trung riêng:

- Huấn luyện viên cuộc sống: Xây dựng động lực, mục tiêu và cấu trúc
- Hướng dẫn sáng tạo: Mở khóa hiểu biết và cảm hứng
- Người bạn đồng hành chánh niệm: Giảm lo lắng bằng sự bình tĩnh và sáng suốt
- Người cố vấn: Khám phá suy nghĩ với sự phản ánh có hướng dẫn

Mỗi người mang đến một góc nhìn khác nhau cho hành trình cảm xúc của bạn.

THẺ ẨN DỤ — Suy nghĩ trực quan, cảm nhận sâu sắc

OhSofia bao gồm một công cụ độc đáo hiếm có trong các ứng dụng khác: Thẻ liên tưởng ẩn dụ (MAC). Những công cụ tâm lý được minh họa đẹp mắt này kích thích sự phản ánh, giải phóng cảm xúc và sự sáng suốt bên trong.

- Đặt câu hỏi mà bạn mang trong mình
- Chọn từ các bộ bài theo chủ đề
- Để các biểu tượng hướng dẫn suy nghĩ của bạn
- Tạo ý nghĩa từ cảm xúc

NHẬT KÝ CẢM XÚC — Hiểu bản thân theo thời gian

Theo dõi và hiểu các mô hình, phản ứng và sự phát triển của bạn.

- Lưu lại những thông tin rút ra từ phiên
- Ghi lại cảm xúc và hiểu biết hàng ngày
- Nhận diện xu hướng, tác nhân kích hoạt và tiến trình
- Xây dựng khả năng phục hồi cảm xúc từng bước

KHÔNG PHẢI LÀ LIỆU PHÁP — Mà là Hỗ trợ Thực sự, An toàn

OhSofia không phải là dịch vụ y tế hoặc liệu pháp tâm lý được cấp phép. Nhưng cô ấy là điều tốt nhất tiếp theo: một hướng dẫn viên AI được thiết kế đẹp mắt, có thông tin khoa học giúp bạn:

- Quản lý lo lắng, căng thẳng, cô đơn
- Điều hướng nỗi đau trong mối quan hệ hoặc sự tự nghi ngờ
- Suy ngẫm và phát triển thông qua các công cụ được hướng dẫn
- Cảm thấy bớt cô đơn — ngay lập tức, 24/7

Đi sâu hơn với Sofia Pro

Nâng cấp để có hiểu biết sâu sắc hơn, cá nhân hóa và các tính năng nâng cao hơn:

- 9,99 đô la/tháng hoặc 71,99 đô la/năm
- Hủy bất kỳ lúc nào

Tham gia cùng hàng nghìn người sử dụng OhSofia làm công cụ hỗ trợ cảm xúc AI riêng tư của họ.
Bắt đầu hành trình bên trong của bạn ngay hôm nay — Sofia đang chờ đợi và cô ấy lắng nghe.

QUAN TRỌNG:
OhSofia không phải là đường dây trợ giúp khủng hoảng hoặc dịch vụ sức khỏe tâm thần được cấp phép. Công ty không cung cấp chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng liên hệ với chuyên gia được cấp phép hoặc dịch vụ khẩn cấp.