Skyterra At Home

Skyterra at Home 是您个性化的健康伴侣，旨在帮助您保持联系，并持续关注您在 Skyterra 健康疗养院取得的进步。无论您是 Skyterra 大家庭的新成员还是老会员，这款应用都能将 Skyterra 支持性、整体性方法的核心带入您的家中。

您将获得：
- 持续的指导和支持：获得健身、营养、正念和生活习惯方面的专家指导，保持责任感
- 量身定制的锻炼：按照疗养院期间支持您的团队设计的健身计划继续运动
- 有效的营养：通过我们注册营养师提供的膳食指导、食谱和技巧，继续您的均衡饮食计划
- 进度追踪：通过目标设定和易于使用的进度工具，保持进度
- 社区联系：与您的教练和同伴互动，分享成功，保持动力，并在每一步都感受到支持

Skyterra at Home 确保您的转变不会随着疗养院的结束而结束。保持灵感、保持支持、继续前进，每一天。