OhSofia: AI Therapy Chat

感到焦慮、有壓力或情緒失落嗎？ OhSofia 是您安全的全天候 AI 治療師替代方案——結合情感支持、自助工具和引導式反思。

OhSofia 透過索菲亞 (Sofia) 提供持續的情感支援——索菲亞是一個富有同情心的人工智慧伴侶，隨時準備傾聽。無論您正面臨焦慮、倦怠、人際關係問題，還是只是糟糕的一天，索菲亞都會幫助您感受到理解——即時、私密且無評判。

1. 全天候與人工智慧聊天，人工智慧會認真傾聽並細心回應。
2. 使用基於現代心理學的工具，而不是隨意的建議。
3.用象徵性的隱喻卡解鎖你的潛意識。
4. 用個人日記記錄你的情緒進展。

AI聊天角色－找到你的情感伴侶

從多個免費的 AI 角色中進行選擇 — 每個角色都有自己的語氣、方法和關注領域：

- 生活教練：建立動力、目標和結構
- 創意指南：解鎖洞察力和靈感
- 正念伴侶：以冷靜和清晰的態度減少焦慮
- 導師：透過引導反思探索想法

每個人都會為您的情感旅程帶來不同的視角。

隱喻卡－視覺思考，深度感受

OhSofia 包含一個在其他應用程式中很少見的獨特工具：隱喻聯想卡 (MAC)。這些插圖精美的心理工具可以激發反思、情感釋放和內心清晰。

- 提出你內心的問題
- 從主題卡牌中選擇
- 讓符號引導你的思維
- 從情感創造意義

情感日記－隨著時間的流逝了解自己

追蹤並了解您的模式、反應和成長。

- 儲存會議要點
- 記錄日常情緒和見解
- 發現趨勢、觸發因素和進展
- 逐步建立情緒韌性

不是治療－而是真實、安全的支持

OhSofia 不提供醫療服務或有執照的心理治療。但她是僅次於最好的：一個科學知識豐富、設計精美的人工智慧指南，可以幫助您：

- 管理焦慮、壓力和孤獨
- 應對關係痛苦或自我懷疑
- 透過引導工具進行反思與成長
- 感覺不再孤獨－即時、全天候

深入了解 Sofia Pro

升級以獲得更深入的見解、個人化和更​​高級的功能：

- 每月 9.99 美元或每年 71.99 美元
- 隨時取消

加入成千上萬使用 OhSofia 作為私人 AI 情感支援工具的用戶。
今天就開始你的內心之旅——索菲亞正在等待，她正在傾聽。

重要的：
OhSofia 不是危機求助專線，也不是獲得許可的心理健康服務機構。它不提供診斷或醫療。如果您遇到危機，請聯絡有執照的專業人員或緊急服務部門。