Skyterra At Home

Skyterra at Home 是您個人化的健康伴侶，旨在幫助您保持聯繫，並持續關注您在 Skyterra 健康療養院的進步。無論您是 Skyterra 大家庭的新成員還是舊會員，這款應用程式都能將 Skyterra 支持性、整體性方法的核心帶入您的家中。

您將獲得：
- 持續的指導和支持：獲得健身、營養、正念和生活習慣的專家指導，保持責任感
- 量身訂製的運動：按照療養院期間支持您的團隊設計的健身計畫繼續運動
- 有效的營養：透過我們註冊營養師提供的膳食指導、食譜和技巧，繼續您的均衡飲食計劃
- 進度追蹤：透過目標設定和易於使用的進度工具，保持進度
- 社區聯繫：與您的教練和同儕互動，分享成功，保持動力，並在每一步都感受到支持

Skyterra at Home 確保您的轉變不會隨著療養院的結束而結束。保持靈感、保持支持、繼續前進，每一天。