Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah 提供大量免費功能和 3 天免費試用來測試高級系列

兒童和成人多動症測試
針對強迫症、創傷後壓力症候群、自閉症、焦慮症、憂鬱症、人格障礙等 10 多種疾病的自我評估測試
睡眠支持資源
醫生和治療師的 24/7 治療
透過推動和警報有效設定目標
療癒過去的創傷
平靜呼吸計劃
淨化無益的行為
克服限制性信念
心理健康支持
冥想
有獎勵的遊戲
理事會會議
還有更多......

該應用程式的主要功能包括：

冥想
呼吸法
過動症測試
神經發散測試
睡眠支持
生活與心靈“淨化功能”
積極的儀式
寫日記
心態支持
EAP（員工協助方案）
挑戰
脈搏調查
所有這些都可以幫助您：

鬆弛
個人成長
正念
人際關係
饒恕
仁慈
信心
自尊
內心的平靜
有用的習慣
感激
專注和驅動
目標設定
自我意識
幸福
自信
自我價值
正面的想法
應對技巧
提振心情
彈性
自我照顧
還有更多…




訂閱定價：

3 天免費試用後，Shoorah 提供每月 5.00 英鎊的自動續訂訂閱、每月 4.33 英鎊的自動續訂 6 個月訂閱（總計 26.00 英鎊）或每月自動續訂的 12 個月訂閱。英鎊（總計45.00 英鎊）。

在此閱讀有關我們的條款和條件的更多資訊 - https://shoorah.io/terms-and-conditions/